Здоровый образ жизни - требование времени
В Пахтачийском районе большое внимание уделяется формированию здорового образа жизни, правильному питанию и дальнейшему развитию физической активности населения.
По данным Всемирной организации здравоохранения, несоблюдение норм и правил физической активности и питания, чрезмерное употребление продуктов с высоким содержанием соли, сахара и жиров, а также недостаточное потребление витаминов и минералов приводят к задержке развития у молодых людей, а у взрослых может стать причиной заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
Для предотвращения подобных явлений необходимо регулярно заниматься физической культурой и спортом, вести здоровый образ жизни. Для достижения этих целей районным медицинским объединением в течение 2023 года было проведено 2 110 массовых мероприятий.
При этом 1 240 из них прошли в махаллях, 589 – в школах и 281 – в других местах. Среди них такие акции, как «Борьба со стрессом», «Ограничение соли и сахара в питании», «Борьба с табакокурением», «Пешие прогулки - залог здоровья» и другие. Всего в массовых мероприятиях приняли участие 38,8 тыс. человек.
В процессе патронажа медицинские работники вели контроль избыточной массы тела людей, ожирения и хронических заболеваний, предоставили необходимые рекомендации.
Сотрудниками здравоохранения района была проведена работа и по исполнению требований Постановления Президента РУз от 26 января 2022 года № ПП-103 «О мерах по профилактике и повышению качества лечения сердечно-сосудистых заболеваний». Из 49 262 человек старше 40 лет в районе обследовано 42 344 человека. Выявлено, что 30% из них имели избыточную массу тела, 8,9% страдали ожирением, 9,7% имели повышенное артериальное давление. При этом 44,4% неправильно питались, 49% вели малоподвижный образ жизни, 2,5% злоупотребляют табаком и алкоголем. Члены медицинских бригад проводят систематическую просветительскую работу для данной категории населения.
Во всех махаллях созданы «Школы здоровья», состоящие из районных активистов, представителей интеллигентных семей, членов участковой медицинской бригады, инструкторов физкультуры и пропагандистов. Каждую субботу ими организуются массовые мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни и повышение медицинской культуры среди населения.
На спортивных воркаут-площадках, созданных в пяти махаллях района, регулярно проводятся утренняя гимнастика и спортивная зарядка для жителей с участием медперсонала.
Кроме того, медработниками района организованы 52 телеграм-группы здоровья, в которых население получает необходимые рекомендации по профилактике заболеваний и физической активности.
Иззатулло НОРКУВВАТОВ.
